Produk makanan atau minuman berlabel rendah lemak atau bebas lemak bukanberarti juga rendah kalori. Biasanya lemak diganti oleh nutrisi yang mengandung kalori seperti protein, gula, dan zat tepung. Maka, perhatikan label makanan, terutama kalorinya.
klik disini : Mitos-Mitos Diet | Neo Salon Kediri
Tidak ada komentar:
Posting Komentar